Les séances individuelles, à 2 ou à 3

Pour quoi faire :
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Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.
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Prendre du temps pour soi, mieux se connaître, s'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.
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Se préparer à un évènement : examens, maternité , traitements médicaux, une opération...Générer du stress positif.
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Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études...
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Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.
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mieux gérer ses émotions.
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Développer sa confiance en soi et l'estime de soi.
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gérer une douleur (migraine, acouphène...)
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Mieux dormir.
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dépasser un peur .
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se libérer d'une addiction : tabac, nourriture...
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améliorer sa prise de parole en public, sa créativité et sa capacité à improviser (sophro-théâtre)
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mieux vivre sa différence ( accompagnement des personnes haut potentiel , élèves des classes Ulis...)
Cadre des séances
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Tarif : séance individuelle : 50 € la séance d'1h ou 60 € la séance d'1h15 ou 70€ 1h30
séance à 2 : 25€/pers/1h ou 30€/pers/1h15
séance à 3 : 20€/pers/1h15 ou 25€/pers/1h30
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Fréquence : au choix de chacun, généralement une fois par semaine ou tous les 15 jours.
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Règles de fonctionnement : (retard, absence, etc).
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Code d'éthique et de déontologie